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12大慢性病素食全書【修訂版】

好書推薦

















12大慢性病素食全書【修訂版】

人氣蠻不錯的,是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書12大慢性病素食全書【修訂版】

  • 出版社:原水

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/06/06
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

醫療保健12大慢性病素食全書【修訂版】全書的內容大意

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國內第1本慢性病素食指導全書!


※ 本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康】好書推介獎 ※

臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方,包含120 道主食、主菜、配菜、湯品、點心健康食譜,提出預防慢性病的飲食指導,並提供調療及恢復期素食處方!

「慢性病患吃素會不會體力不足?」、「會不會造成貧血?」、「開刀之後可以吃素嗎?」慢性病患只要搭配適當的素食飲食,就能達到均衡的營養補給。有鑑於近來台灣、日本及歐美國家的研究陸續發現,素食者較少罹患癌症、高血壓、高血脂及中風等此類疾病。台大醫院醫師與營養師團隊特別針對素食者以及想要改成素食者,量身訂做本書,強調只要瞭解原則,素食對疾病的改善有其效果。

本書包含癌症、高脂血症、高血壓、糖尿病、肝病、腎臟病、骨質疏鬆、退化性關節炎、泌尿道結石、手術前後、肥胖、貧血等12種常見慢性病的疾病、診斷、治療以及最重要的飲食原則與食譜。簡單融合各項飲食原則,利用健康素食材,配合正確烹調,易學易做易上手;更提供慢性病患者更深入淺出的素食指南,破解飲食迷思,你可以簡單融合各種飲食原則,吃出健康!

【本書適用奶蛋素。】

本書特色


.臺大營養團隊的健康素食觀

.12大慢性病的素食飲食指南

.了解素食材中的食品添加物

.素食加工品的選購.處理.保存

.120道主食.主菜.配菜.湯品.點心食譜

.吃對一天三餐的聰明素食

.適合全家三餐享用的健康素

.選對年節慶典時的營養素食

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賴鴻緒 臺大醫院小兒外科主任

陳明豐 中國醫藥大學醫療體系總執行長、前臺大醫院院長







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內容來自YAHOO新聞

累了!朱震退出反課綱決策 戰友:已做得夠多

反課綱學生持續聚集教務部抗爭,但經過與部長吳思華談判破局,還有其他反反課綱人士的批評,決策小組成員朱震、王品蓁、梁豔柔等三人決定退出決策核心,發表聲明表示身心都累了,對教育政府也累了,未來將以一般學生身分支持反課綱活動。

反課綱學生朱震:「我們從抗爭到現在,我們已經背負太多東西,我們所有人身上背負一條人命。」反課綱決策小組成員朱震跟教育部長吳思華面對面會談,得不到正面回應激動痛哭,在駐守教育部100多個小時之後,朱震決定退出反課綱活動決策。反課綱學生陳建勳:「我必須說,不單單只是他們累,我也累了、其他人也累了。」反課綱微調僵局難解,朱震、王品蓁、梁豔柔等三人在臉書上發表,聯合退決策聲明。說曾給教育部一個底線,讓他們知道學生的堅持,不可能忘記「0722包圍教育部」、「0723佔領部長室」,永生難忘的是「0730」那用生命留下信念的他,革命後留下的一切傷痛。

我們求過、怒過、哭過、喊過,冷情的你們卻不願也不曾駐足傾聽,我們心累了、身體累了。對教育對政府累了,肩膀上壓的不是原先的信念而已,是眾人的期盼與嘲諷,是官員的肯定與冷落,是一個一個堅定的面孔。我們決心離開成為一個聲援者,文末備註,退出後依舊以一般學生支持。反課綱學生陳建勳:「那些退出的人,他們已經做了夠多了,他們已經達成了正常人根本就沒有辦法達成的成就。」核心幹部離開,強颱接著襲台是否要暫離躲風雨,離開後又是不是回得來,反課綱學生們正在思考,何時才是最適合的退場時機。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/累了-朱震退出反課綱決策-戰友-已做得夠多-120008377.html

















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